你是否也有过这样的时刻？锦达网
心里塞满心事，翻遍通讯录却找不到一个能倾诉的人； 情绪突然崩溃，像坠入黑洞般无助，却只能独自吞咽； 深夜回家，空荡的房间吞噬了所有热闹，孤独感扑面而来……成年人的崩溃是悄无声息的，在这样的“破碎”时刻，如果我们下坠的情绪能够被“接住”，我们当下的被孤立、抑郁、空虚的感受，也能较好地得到缓解。
被“接住”，是一种很重要的治愈性体验。
也许它解决不了生活中具体的问题，但它能在当下为你织上一个保护层，包裹着你，让你不再继续“崩坏”，从而有勇气去面对生活中的琐碎。
在日常的生活中，我们很难找到一个人能够认真听你说，每个人都迫不及待地表达自己，聊着聊着变成了互相诉苦，互相比惨；
又或者担心说了出去，别人对自己有不好的评价；也害怕我说了我的“秘密”，它就“公开”了。
壹心理「即时倾诉」可以解决以上问题锦达网，给在低谷中的你带来被“接住”的体验。
展开剩余57%当你按下【一键倾诉】，发起呼叫时，倾听师就会出现，全心倾听你的烦恼，无条件接纳你的情绪，分析、解答你的疑惑。
而30分钟的倾诉体验，只需要19.9元！
①「即时倾诉」是什么？
「即时倾诉」是由壹心理组建、培训的，为大家提供帮助的一种轻量的心理服务。通过1对1语音私密倾诉的方式，帮助倾诉者梳理内心、回归平静，找到内心的答案。
至今，已有超过120w+人在这里倾诉、疗愈，培养起更有助于长期幸福生活的积极情绪。
②「即时倾诉」真的管用吗？
「即时倾诉」聚集了1000+经过壹心理三轮筛选+面试后入驻的倾听师。他们：
有强大的共情和换位思考能力，能理解你的困境，提出新的看待视角； 有心理学受训背景，能够在更广的视野上为你提供心理支持和情绪疏导； 会接纳你的攻击性、负能量，始终温暖地陪伴你，并提供一些建议或行动方案。在这里，你无需遮掩自己的不安、脆弱，能跟一个全心倾听你的人诉说自己的情绪困扰，也能感受到被“接住”的安全感。
我们相信“接住”背后的力量。
在「即时倾诉」，通过你的声音、表达，我们能感受到你的情感与情绪，同样，我们也能通过语音，给你被“接住”的力量。
“接住”你的不仅是倾听师锦达网，更是重新出发的勇气。
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